Selbsthilfe

Worum geht es?

Als Selbsthilfe werden Strategien bezeichnet, die Menschen oder Gruppen von Menschen dazu befähigen, sich selbst zu helfen und sich selbst Hilfe zu organisieren.

Selbsthilfe ist der Austausch von Erfahrungen und Informationen, gegenseitige Unterstützung, Solidarität und oft auch jahrelange Freundschaft.

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