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Broschüre : Wer rastet, der rostet:
Sport ab 50!
Auf der Internetseite:
StadtSportVerband Hennef e.V.
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Broschuere Sport ab 50
Rehasport Orthopädie, Prävention, Nordic Walking, Entspannung
Standort: Königswinter
auf MerklisteWeitere Informationen und Termine unter:
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Rehasprt und Fitnessangebote bietet der Re(h)aktiv e.V. auch online per Videokonferenz an.
Weitere Informationen unter: www.rehaktiv-gesundheitssport.de
Seniorengymnastik 65+ für Männer
Standort: Sankt Augustin
auf MerklisteSeniorenturnen 65+ für Männer
Termine:
Mittwoch 17:00 - 18:30 Uhr
Gerade in der zweiten Lebenshälfte gilt es gesund zu bleiben und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten, um auch weiterhin selbstständig sein zu können! Die Ideale Gruppe, um Interessen zu teilen, oder neue und nette Menschen kennenzulernen, mit denen man auch nach dem Sport gerne zusammen ist.
Nach einem leichten Aufwärmprogramm geht es beim Seniorenturnen im TV Hangelar in der Hauptsache darum, mit gesundheitsfördernder Gymnastik mit und ohne Handgerät die allgemeine Beweglichkeit zu erhalten, um unter anderem Stürzen vorzubeugen. Anschließend gilt es beim Spielen von Faustball & Co., Koordination, Reaktion und Ausdauer zu stärken.
Neben dem gemeinsamen Sporttreiben einmal pro Woche, trifft sich die Gruppe auch an anderen Tagen, um gemeinsam zum Beispiel Ausflüge zu unternehmen, oder in den Ferien, um eine gemeinsame Fahrradtour zu absolvieren.
Fit ab 70, Hockergymnastik für Damen
Standort: Sankt Augustin
auf Merkliste
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Aktiv ab 70 - Muskeln kräftigen, Koordination stärken - das ist keine Sache des Alters. Tanz & Spiel runden das Angebot ab.
Termine:
Donnerstag 15:00 - 16:30 Uhr
Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Bonn-Rhein-Sieg e.V.
Standort: Siegburg
auf MerklisteDie Arbeiterwohlfahrt steht hilfesuchenden Menschen seit ihrer Gründung im Jahre 1919 bei und unterstützt sie bei der Verbesserung ihrer Lebenssituation. Wir setzen uns mit ehrenamtlichem Engagement und professionellen Dienstleistungen für eine freie, gleiche und solidarische Gesellschaft ein und kämpfen dafür auch auf politischer Ebene.
In unseren Diensten und Einrichtungen engagieren wir uns für Kinder und Jugendliche, für Familien, Seniorinnen und Senioren, für Menschen mit Behinderungen und Menschen mit Migrationshintergrund, für sozial Schwache und Kranke, für Schwangere und Menschen in Notlage.
Als fairer Arbeitgeber arbeiten wir mit unseren zahlreichen haupt- und ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern vertrauensvoll zusammen. Sie prägen mit ihrem täglichen Engagement entscheidend das Gesicht unseres Verbandes.
Die Arbeiterwohlfahrt unterstützt den Selbsthilfegedanken und stellt den Menschen in den Mittelpunkt. Sie versteht sich als sozialpolitische Interessenvertretung aller Menschen, insbesondere jener, die sich allein kein Gehör verschaffen können. Die AWO engagiert sich für eine sozial gerechte Gesellschaft - mit lebendigen Beziehungen von Anfang an.
Qualifizierung / Lehrgangsarbeit / Sportabzeichen / Vereinsberatung / Förderung des Breiten- und Gesundheitssports / Integration
Standort: Siegburg
auf MerklisteDer Kreissportbund Rhein-Sieg ist der Dachverband der Sportvereine im Rhein-Sieg-Kreis. Das Thema "Sport und Gesundheit" wird in zahlreichen Angeboten und Maßnahmen aus den Landesprogrammen "NRW bewegt seine Kinder", "Bewegt GESUND bleiben in NRW" und
"Bewegt ÄLTER werden in NRW" im Rhein-Sieg-Kreis umgesetzt.
Darüber hinaus bietet der Kreissportbund Rhein-Sieg bedarfsgerechte Qualifizierungsmaßnahmen für Übungsleiter/innen, Vereinsvorstände, Lehrer/innen und Kitamitarbeiter/innen, sportartunabhängige Beratung und Betreuung der Vereine und die Förderung des Breiten- und Gesundheitssports.
Anschrift: Wilhelmstr. 8 a, 53721 Siegburg
Homepage: www.ksb-rhein-sieg.de